Manuel J. Martínez Rivas

Director CEIP Ruiz del Peral (Guadix)

Esther Arenas y Beatriz Manzanedo, en nuestro centro, a través de los talleres de Coaching y Mindfulness realizados, han provocado  en el profesorado un estímulo para buscar y potenciar emociones sanas y equilibradas que mejorarán sin duda nuestra vida personal y profesional.

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Paula Martín Quirantes

Tutora 5º Primaria CEIP Ruiz del Peral (Guadix)

En nuestro centro, a través del Programa Impulsa, se han estado llevando a cabo diversas actividades de Coaching Educativo y Mindfulness, conceptos cruciales para el proceso de enseñanza-aprendizaje, y al cual debemos dar lugar en dicho proceso; ya que,  como bien nos han enseñado Esther Arenas y Beatriz Manzanedo, es esencial estar en el “aquí y ahora”, en el momento presente, para poder mantener la atención plena en lo que estemos dedicando tiempo. A lo largo de las diferentes sesiones y las diversas actividades y juegos que se han realizado, el alumnado no sólo se ha involucrado en ciertas dinámicas para mejorar la atención y la concentración, sino que también han aprendido a recuperar su equilibrio emocional interno, a relacionarse de forma directa con aquello que está ocurriendo en su vida en el momento presente, a crear un ambiente deseable que estimule el aprendizaje y a prestar atención con interés, curiosidad y aceptación.

Además también se han desempeñado sesiones dirigidas a los docentes del centro, en las que se han trabajado técnicas de relajación y de resolución de conflictos, así como la exposición de diversas experiencias por parte de los propios docentes.